UŽÍVEJ SI SVOU ŽENSKOST NAPLNO!
Objev se mnou ženská tajemství ukrytá na dně naší pánve a odhal kouzlo ženského tance a pohybu.
POJĎ SE MNOU SVOU PÁNEV:
- ROZTANČIT – Žensky, ladně, s radostí, podporou, prožitkem a zároveň zdravě.
- OPEČOVAT – nauč se celostně opečovat a používat své PÁNEVNÍ DNO tak, aby bylo funkční, pružné a zdravé a tím předcházet inkontinenci, opečovat se po porodu, podpořit otěhotnění a více si užívat sexualitu.
- ZBAVIT BOLESTI – zjisti, že MENSTRUACI si můžeš užívat BEZ BOLESTI. Bolestivá menstruace není norma a JDE TO I JINAK!
- PODPOŘIT – poznej výhody CYKLIČNOSTI a využítí jejího potenciálu v praxi, nebo si užij SOMATICKÉ KOUČOVÁNÍ a podpoř tak svou ženskou energii.
- ROZHÝBAT – dopřej svému tělu malé lázně na lekcích zdravotního cvičení pro ženy.
- OSLAVIT – oslav důležité ženské milníky (první menstruace, svatba, mateřství, menopauza) ve svém životě pomocí RITUÁLŮ.
ANEB ŽENSKÁ MOUDRA, KTERÁ NÁS VE ŠKOLE NEUČÍ…
Co u mě najdeš?
TANEC PRO ŽENY
Přihlaš se na lekce tance pro ženy, nebo si objednej individuální lekci. Tančit můžeš v každém věku i konfekční velikosti!
ZDRAVÉ PÁNEVNÍ DNO
Přidej se na kurzy pro zdravé pánevní dno, nebo na lekce zdravotního cvičení pro ženy. Živě i online.
MENSTRUACE BEZ BOLESTI
Pomůžu Ti brát menstruaci jako dar a najít úlevu od bolesti. Vstup do ONLINE programu, nebo si dopřej individuální konzultaci s menstruační koučkou.
ŽENSKÉ KRUHY A PODPORA ŽENSKÉ ENERGIE
Podpora, sdílení, sounáležitost, tanec a péče v kruhu žen. Podpoř svou ženskost!
ŽENSKÉ RITUÁLY
Vědomé zastavení se a oslava důležitých mezníků v ženském životě. Dopřej si rituál na míru.
Kurzy i individuální konzultace nabízím naživo i online
ZAJÍMÁ TĚ, JAK PRACUJI?
Mrkni na rozhovor, kde o své práci a celostním přístupu k pánevnímu dnu mluvím.
CHCEŠ INDIVIDUÁLNÍ PODPORU A PÉČI PRO SVÉ TĚLO A ŽENSKOST?
Pokud Tě více než skupinové kurzy a akce láká individuální přístup a péče šitá na míru, mám něco přesně pro Tebe!
- Potkat se můžeme OSOBNĚ v Praze, nebo na Vysočině (Jihlava, Polná), nebo odkudkoliv z pohodlí Tvého domova ONLINE.
- Dopřát si se mnou můžeš konzultaci pro celostní péči o pánevní dno (inkontinence, prolapsy, potíže s otěhotněním nebo po porodu, problémy v intimitě), nebo pro příjemnější menstruaci a využití cykličnosti v praxi.
- Nabízím také somatické koučování, které Ti pomůže podpořit Tvou ženskost, plnění vizí a cílů, ale i jakýkoliv jiný aspekt tvého života (práce, vztahy, zdroje energie, životní změny…).
- Individuálně Ti také ráda pomůžu rozvíjet svůj taneční potenciál a ženskost, radost a ladnost v tanci, nebo najít ty správné cviky a péči o tělo, aby tě nebolela záda.
Neváhej a objednej si tu nejlepší péči pro sebe!
Těším se na setkání s Tebou!
INSPIRACI PRO CELOSTNÍ PŘÍSTUP K ŽENSKÉ PÁNVI NAJDEŠ I NA INSTAGRAMU